Szeretettel köszöntelek a Tegyünk a hátfájás ellen közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz, illetve hozzászólhatsz a hasznos tartalmakhoz. Beszélgess bátran a többiekkel arról, mik a legjobb módszerek a hátfájás ellen!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Farkas Györgyi
Tegyünk a hátfájás ellen vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Tegyünk a hátfájás ellen közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz, illetve hozzászólhatsz a hasznos tartalmakhoz. Beszélgess bátran a többiekkel arról, mik a legjobb módszerek a hátfájás ellen!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Farkas Györgyi
Tegyünk a hátfájás ellen vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Tegyünk a hátfájás ellen közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz, illetve hozzászólhatsz a hasznos tartalmakhoz. Beszélgess bátran a többiekkel arról, mik a legjobb módszerek a hátfájás ellen!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Farkas Györgyi
Tegyünk a hátfájás ellen vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Tegyünk a hátfájás ellen közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz, illetve hozzászólhatsz a hasznos tartalmakhoz. Beszélgess bátran a többiekkel arról, mik a legjobb módszerek a hátfájás ellen!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Farkas Györgyi
Tegyünk a hátfájás ellen vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
13 éve | Góczi Károly | 0 hozzászólás
Erős és egészséges akarsz lenni? Olyan kapcsolatra vágysz, amely a
tiszteletre és a szeretetre épül? Azt szeretnéd, hogy örömmel üdvözöld a
hétfő reggeleket és izgatottan indulj munkába minden nap? Szeretnéd,
hogy meghittebb viszony fűzzön az életedben fontos szerepet játszó
emberekhez, például a gyerekeidhez, barátaidhoz vagy kollégáidhoz? Egy
életre meg akarsz szabadulni az adósságoktól?
Súlyos tévedésben, vagy ha azt hiszed, ezek maguktól is megtörténnek!
|
|
Ajándékozd meg kedvesed Valentin-nap alkalmából lebegéssel!
Ha február 17-én párosan érkeztek hozzánk, egyikőtök féláron veheti igénybe szolgáltatásunk. :)
"Mi a szerelem? Lebegés a minden és a semmi határán,
Az édes érzések égboltján.
Kegyelem a magány oltárán,
Álom az élet alkonyán. "
Éjszakai Lebegőfürdőzést tartunk február 17-én éjfélig! Hozz magaddal valakit és egyikőtök 50%-os kedvezményben részesül!
Nyitvatartásunk megváltozott: Nyitva: Kedd – Szombat: 11 órától 19 óráig!
A kalciumos és a jódos vizek gyulladásos mozgásszervi megbetegedések esetén hasznosak. A kéntartalmú vízben való fürdőzést a degeneratív gerinc- és végtagízületi bántalomban szenvedőknek javasolják, de a bőrbetegeknek is jót tesz. A szénsavtartalmú vizeket szívbetegeknek, perifériás keringési zavarokkal küszködőknek ajánlják. A konyhasós vizek nőgyógyászati és urológiai gyulladások mérséklésére alkalmasak. A radonos gyógyvizek elsősorban fájdalomcsillapításra használhatók.
Futni olyan, mint gyalogolni, vagy ugrándozni, nem egy nagy kunszt - gondolhatnák. Na persze! Akinek tökéletesen épek a csontjai, ízületei, annak tényleg könnyen megy, és ami a legfontosabb, a rendszeres futást teste karbantartására, állóképessége növelésére, egészségmegőrzésre használhatja.
Nem véletlen, hogy a kocogás és futás örök divat, mint a farmer, ám tudnunk kell azt is, hogy rengeteg olyan futó van manapság, aki kedvenc sportjáért fájó térdekkel, érzékeny inakkal és hátproblémákkal fizet.
Újabb magyarázat a hátfájásra: hallottatok már a fibromyalgia nevű betegségről?
A fibromyalgia nevű betegségnek valószínűleg az az oka, hogy a beteg csak felületesen alszik, mélyen nem tud aludni. A beteg fáradtan ébred, és idővel hasonló myogelosisos csomók alakulnak ki szerte az izomzatban, de fejen, könyökön, nyakon, térden is.
Egészséges egyetemistákon előidézhető a betegség, ha mély alvásukat párnájuk alá helyezett zaj-szerkezettel akadályozzák.
A hátfájásellenszere és az azt kiváltó gerinc- és ízületi panaszok megelőzésének vagy gyógyításának leghatékonyabb terápiája a napi rendszerességgel végzett sport.
De lassan a testtel!
Aknél gerincbetegséget, ízületi problémákat diagnosztizáltak, ne rohanjon fejvesztve edzőtermi bérletet váltani!
Először is konzultáljon a szakorvossal, kérje ki véleményét a gyógytorna mellett végezhető sporttevékenységekkel kapcsolatban, valamint tanulmányozza át alaposan a NEM AJÁNLOTT mozgásformák listáját!
A hagyományos masszázs kikapcsol, relaxál és harmonizál, visszaadja a megfáradt testnek az életenergiát.
A masszázs speciális irányzata a gyógymasszázs, mellyel fizikia, jellemzően mozgásszervi fájdalmat, betegséget lehet hatékonyan gyógyítani.
A kettő között helyezkedik el a lusták jógájának is nevezett Thai masszázs.
A thai masszázs hatása, hasonlóan a kínai és indiai gyógyító eljárásokéihoz az energiarendszer kiegyensúlyozásában, az energiarendszer szabad áramlásának biztosításában rejlik.
A legtöbb gerinctáji panaszt nem komoly betegség okozza. Elég egy kis stressz, rossz tartás, mozgásszegény életmód, és máris kellemetlenül érezzük magunkat.
mozgás a legjobb terápia: győzzük le a fájdalmat, és
mozgassuk át a gerincünket. Ha nem ismerünk megfelelő gyakorlatokat,
kérjük szakember tanácsát.
A torna javítja a sérült szövetek
vérellátását, s így tápanyagot, oxigént juttat az izmokhoz. A meleg is
jó orvosság. Hidegben megkeményednek az izmok.
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Utolsó hozzászólás