Sok hírességet, tudóst és feltalálót adott ez az ország a világnak, ezt sokan tudják.

Papp László neve sem cseng ismeretlenül a magyar füleknek.

Azt azonban nem mindneki tudja, hogy él köztünk egy Papp László, egy hírneves magyar feltaláló, számos nemzetközi feltalálói díj büszke tulajdonosa.

Találmánya közül számunkra, hátfájósok számára az úgynevezett aktív szék a legérdekesebb.

Olyan szék ez, hogy térdelni, feküdni, sőt még ülni is lehet rajta, sőt, még gerincnyújtóként is beválik.

Hányszor hallottuk gyerekkorunkban aggódó anyáink szájából a családi ebédek kellős közepébe kiáltva rendre utasító szavait: hogy ülsz, édes gyermekem, húzd ki magad, mert görbe leszel!

Nos, az igazság valahol odaát van, pont az ellentétes oldalon.

Eltelt azóta néhány év, fejlődött az orvosi diagnosztika, mindnyájan okosabbak lettünk (de legalábbis tapasztaltabbak).

Főként akkor nem, ha tesszük ezt naponta legkevesebb 8 órán át a munkahelyünkön, íróasztalunk mellett.

Munka, tévézés vagy mozi, számítógép vagy vezetés...szinte egész nap ülünk. És sajnos gyakran kényelmesnek titulált, de hosszú távon egészségtelen, gerincbántalmakat, hát-és derékfájást okozó ülőalkalmatosságokon. Komoly vagyon volna minden egyes széket vagy fotelt lecserélni egy modern ergonómikus verzióra, de szerencsére erre nincs is szükség! Elég, ha beszerzünk egyet a Kosmodisk új termékéből, a Kosmodisk Life Kiropraktorból, mely kényelmes párnaként a megfelelő pozícióban támasztja meg gerincünket, miközben jólesően masszírozza a hátunk.

Mi az, ami egy hátfájós embernek a leggyengébb pontja?

A helyes tartás, a talponállás (na nem AZ a fajta, az megy a fél országnak...).

Mi az, ami a legkevésbé ajánlott a hátfájással küszködőknek?

A sok ülés és a lustálkodás.

És mi az, amit a legtöbb hátfájós tenni szeretne?

Természetesen ülni, pihenni és lustálkodni. Ilyenek vagyunk:)

Nos, mostantól ennek sincs akadálya: ezzel a kicsire felcsavarható mobil székkel bárki bárhol és bármikor helyet foglalhat.

A hátfájás megkeseríti mindennapjainkat. Nem csak azért, mert nem vagyunk képesek szabadon, könnyedén mozogni, gyakorlatilag mozgáskorlátozottá válva, hanem azért is, mert sokszor elviselhetetlenül fáj.

A fájdalmat pedig nem lehet félvállról venni!

Ha fáj, oda az élet.

A tartós fájdalom alváshiányhoz, a koncentrációs készség csökkenéséhez, vezet, ha fáj a gerincünk,  ingerültekké, nem ritkán depresszióssá is válhatunk.

Ha hátunk, derekunk vagy nyakunk kitartóan fáj, attól közérzetünk pocsékká válik, leveszítjük önbizalmunkat, életkedvünket is.

Lehetőleg emeljük olyan magasra az ülést, hogy a térdünk behajlított állapotban éppen derékszöget zárjon be, amikor mindkettő talpunk a talajon nyugszik. Szemmagasságban legyen a monitor, mert ha túl alacsonyan helyezkedik el, a világ legrosszabb testtartása jön létre: összerogy a törzs, és úgy nézünk ki, mint egy félig teli zsák. Ez rettentően káros a hátgerincnek.