A mudrákat egy külvilágtól elszigetelt helyen, szép és kellemes környezetben, lehetőleg a természetben, vagy jól kiszellőztetett szobában végezzük. Ha tehetjük, keressünk fel olyan helyeket, ahol a földfelszínt láthatatlan energiavonalak hálózzák be, s amelyek metszéspontjain elektromagnetikus erők összpontosulnak (őseink ilyen Ley-vonalak mentén végezték szertartásaikat, később egyes templomok is oda épültek).

Kéztartás vállfájdalom esetére

Néhány hete használom a kéztartást. Fél éve tartó vállfájdalmaim elmúltak. Már mozgatásra sem érzékeny. Érdemes kipróbálni ezt a kéztartást:              

"A vállfájdalom fizikai testi okai: az izmok vagy az ízületi szalagok sérülése, reuma vagy az ízület kopása, sérülése okozza a vállra korlátozódó fájdalmat, mely akadályozhatja a vállízület mozgását.

Ízületi kenést biztosító kéztartás

                       (Sleshaka-mudra)

Mudra: A két középső és a két hüvelykujj összeérintése. A mudrát 3 percig a köldök, 3 percig a bal váll, végül 3 percig a jobb váll magasságában tartsa!

Javallat: Ízületi fájdalmak és különböző ízületi betegségek, lábvizesedés, ízületi porcok problémái, ízületi sipoly, ízületi tömlő gyulladása, ízületi zörejek, ízületmerevség, köszvény, könyök-, váll-, csukló- és térdízületi fájdalom és ízületi eredetű mozgáskorlátozottság esetén használható.

                A vese meridián  pszichoenergetikai információi

A meridián eredő- és végpontja: láb kisujja-nyelvgyök
Frekvenciája: 120 Hz
Szervek: méh, mellkas, garat, gége, gyomor, alhas, húgyhólyag.
Betegségek: fulladás, torokszárazság, asztma, hörghurut, mellkasi fájdalom, székrekedés, hasmenés, lumbágó, haspuffadás, hányinger, menstruációs zavarok, húgyivarszervi bajok.

Fáradtság elleni kéztartás

A fáradtság fizikai testi okai: kialakulásában szerepet játszhat a szervezet betegség idején való fokozottabb igénybevétele, a táplálkozás és az energiaháztartás zavara, valamint a testben felszaporodó méreganyagok.
Lelki okai: elfogultság, zárkózottság, érzelmi félelmek, túlélési félelmek, kisebbrendűség félelme, ellenérzés, meggazdagodás kényszeres vágya, elfojtott megalázkodás, elfojtott szenvedés, értelmetlen feladat miatti tudatalatti szorongás, átok miatti önkínzás, szeretetnyilvánítási kényszer miatti szenvedés, vereség miatti szorongás, gyenge egészség miatti szenvedés, megfogyatkozott erő.

Vannak akiknek az életét annyira megkeserítik a székelési zavarok, hogy bármire képesek lennének, csak hogy ismét normális életet élhessenek. Ez épp úgy igaz azokra akik örökös székrekedéssel küszködnek, mint azokra, akik képtelenek úgy elmenni otthonról, hogy ne kellene minden útjukba kerülő illemhelyre betérniük a kínzó hasmenés miatt. A cikk meghökkentő címe mögött egy meghökkentő, de valósan létező kezelés rejtőzik, amit úgy gondoltam érdemes megismertetni az alternatív gyógyászat iránt érdeklődő olvasókkal.

Szeretnél végre egy komoly lehetőséget találni anyagi gondjaid megoldására?

Megbízható és legális munkát keresel az interneten átverések nélkül?

Van egy nagyszerű eszköz a kezedben, az Internet. Ha képes vagy arra, hogy a saját hasznodra fordítsd, akkor nagyszerű, kiváló lehetőségeket tartogat számodra.

Én egy lehetőséget tudok neked megmutatni arra, hogy esetlegesen legyőzhesd az anyagi problémáidat!

Megmutatok egy olyan lehetőséget, mellyel saját magad tehetsz a saját és családod egészségének a megőrzéséért, 5000 év alatt folyamatosan megismert tapasztalatokkal rendelkező egészségmegőrző filozófia segítségével.

Jó, ha minél többen tudunk róla!

Ezt a levelet kaptam, tegyetek belátásotok szerint, küldjétek tovább, csatlakozzatok, amíg megtehetjük. Én továbbküldtem!

Kedves Barátaim!

Az utóbbi időben elég sok agitáló /mocskolódó/ e-mailt kapok, hiába, megkezdődött a kampány...

Most a Metró c. újságban olvastam egy cikket ivóvízünk érdekében. Most én ezt a cikket lemásolom,mert úgy érzem, az ügy mindenkit érint és pártok fölött áll. Aki magáévá teszi a problémát, csatlakozik, aki nem, nem.