A nagyvárosi átlagember anap 24 órájából jó esetben nyolcat íróasztal mellett ülve tölt. Tornázni nincs ideje, napközben zsibbad a válla, estére leszakad a válla, a nyakát pedig rendszeresen elalussza. Jó esetben az egészséges ülőalkalmatosságra odafigyel, és lecserélve a merev és természetellenes tartást rákényszerítő, kényelmetlen irodai egyenszéket, akár saját költségén beszerez magának valamilyen tartásjavító széket, vagy gyógyászati segédeszközt.
Azonban az asztallal általában nincs mit tenni. Sem a magasságát, sem a mélységét, sem a dőlés szögét nem tudjuk megváltoztatni, csak a széket és testhelyzetünket tudjuk néha igen furcsa pózokba tekeredve hozzá igazítani.
Ez azonban nem mindig elég (és nem is minden esetben kivitelezhető), hiszen egy íróasztalt egy munkakörben nem feltétlenül egyetlen dologra használunk - az íróasztal is okozhat hátfájást!
Erre a problémára találták meg a megoldást az x-pert asztal sorozat tervezői. Az asztal lapja 30 fokos szögben dönthető, magassága állítható, a számítógép használatra kialakított modelljük pedig kimondottan ergonomikus darab.
Akár indítványozhatjuk is a főnökünknek az iroda átbútorozását...de a gyerekeink háta egészen biztosan meghálálja az egészséges íróasztalt!
Kapcsolódó hírek:
Gyógyszert vagy gyógyírt a hátfájásra?
Gyógymasszázs - gyógyír a fájós hátra
A legjobb módszerek a hátfájás megelőzésére
Nem csak mozgásszervi elváltozások okozhatják a hátfájást