Hátfájás: Lazító gyógyfürdő hátfájás ellen

Szeretettel köszöntelek a Tegyünk a hátfájás ellen közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz, illetve hozzászólhatsz a hasznos tartalmakhoz. Beszélgess bátran a többiekkel arról, mik a legjobb módszerek a hátfájás ellen!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3866 fő
  • Képek - 317 db
  • Videók - 173 db
  • Blogbejegyzések - 209 db
  • Fórumtémák - 35 db
  • Linkek - 923 db

Üdvözlettel,
Farkas Györgyi
Tegyünk a hátfájás ellen vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Tegyünk a hátfájás ellen közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz, illetve hozzászólhatsz a hasznos tartalmakhoz. Beszélgess bátran a többiekkel arról, mik a legjobb módszerek a hátfájás ellen!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3866 fő
  • Képek - 317 db
  • Videók - 173 db
  • Blogbejegyzések - 209 db
  • Fórumtémák - 35 db
  • Linkek - 923 db

Üdvözlettel,
Farkas Györgyi
Tegyünk a hátfájás ellen vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Tegyünk a hátfájás ellen közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz, illetve hozzászólhatsz a hasznos tartalmakhoz. Beszélgess bátran a többiekkel arról, mik a legjobb módszerek a hátfájás ellen!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3866 fő
  • Képek - 317 db
  • Videók - 173 db
  • Blogbejegyzések - 209 db
  • Fórumtémák - 35 db
  • Linkek - 923 db

Üdvözlettel,
Farkas Györgyi
Tegyünk a hátfájás ellen vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Tegyünk a hátfájás ellen közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz, illetve hozzászólhatsz a hasznos tartalmakhoz. Beszélgess bátran a többiekkel arról, mik a legjobb módszerek a hátfájás ellen!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3866 fő
  • Képek - 317 db
  • Videók - 173 db
  • Blogbejegyzések - 209 db
  • Fórumtémák - 35 db
  • Linkek - 923 db

Üdvözlettel,
Farkas Györgyi
Tegyünk a hátfájás ellen vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

A hátfájás gyakori okai közé tartoznak a gerincoszlop elváltozásai, hirtelen mozdulatkoból eredő sérülések, rándulások, helytelen testtartás vagy születési rendellenességek, de a legtöbben a túlzott stressz, a feldolgozatlan feszültség miatt szenvednek.

És nem csak lélekben!

A pszichés feszültésg azonnal nyomot hagy a testben, jellemzően a fejünk és a hátunk fájdul meg leghamarabb, ha túl nagy nyomásnak vagyunk kitéve.

Ez ellen csak úgy védekezhetünk, ha megtanuljuk feldolgozni a feszültésget, ez azonban sok időt és teljes embert, mondhatni felfogás- és életmódváltást kíván.

Az ember pedig olyan teremtmény, aki az azonnali megoldásokat kedveli: ide azzal a fájdalomcsillapítóval!

Pedig a tabletták csak a tüneteket tompítják, hosszú távon mérgezik a szervezetet, és drágák.

network.hu

A fájdalomcsillíptók használata mellett semmi sem ösztönöz bennünket arra, hogy megtanuljuk kezelni a feszültésget okozó helyzeteket.

Ha már azonnali fájdalomcsillapítás, akkor inkább a masszázs, az akupunktúra, vagy a lazító fürdő.

 

Ez utóbbi azért is szerencsés választás, mert nincs hozzá szükségünk másokra.

Csak egy kád, teli forró vízzel, illóolajok, esetleg néhány gyertya, hangulatvilágítás, kellemes zene, és máris csitul a hátfájás.

Vegyük sorra a legtutibb lazító aromaterápiás fürdőkeverékeket:

 

 

1.

3 csepp levendula olaj

2 csepp rozmaring olaj

2 csepp boróka olaj

2 csepp eukaliptusz olaj

Az olajakat csepegessük a gőzölgő vízbe, esetleg adjunk hozzá egy bögre keserűsót vagy tengeri sót, és egy fél csésze tejszínt is, hogy a bőrünk is meghálálja a gondoskodást.

 

2.

2 csepp ibolyaolaj

2 csepp narancsvirágolaj

2 csepp rózsaolaj

A forró vízbe csepegtetett olajakra szórjunk csorgassunk bele2 evőkanál szárított körömvirágot, és 4 evőkanál olíva- vagy mandulaolajat is.

 

 

3.

2 csepp citromfű olaj

2 csepp levendulaolaj

2 csepp kamillaolaj

 

network.hu

Ha nincs kedvünk az olajokkal bajlódni, rengeteg megbízható lazító keveréket találunk a drogériákban is. Szánjunk magunkra egy fél órát, hogy nyugodtan, fájdalom nélkül térhessünk este nyugovóra!

 

Címkék: aromaterápia gerinc gerincfájás gyógyfürdő hátfájás hátfájás ellen illóolajok lazító wellness

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

[Törölt felhasználó] üzente 8 éve

Kedves Janka:)

Igen, az olajok masszázshoz is jók, azonban akkor érdemesebb csak egyet kiválasztani és azt tenni egy bázis olajba. Figyelni kell, nehogy a bőrön allergiát okozzon, ezért érdemes bőrpróbát végezni előtte.
Bizonyos olajok "vizes pakolásként" is használhatók.

Válasz

Bodács Ramóna üzente 8 éve

Sziasztok!Én ehhez nagyon sok természetes alapanyagú terméket tudok ajánlani,ha valakit érdekel,írjon!

Válasz

[Törölt felhasználó] üzente 8 éve

Ezek az olajak masszázshoz is jók? Nekem nem mindig tesz jót a melegvíz :(

Válasz

Babos Tibor üzente 8 éve

Én ma 235. alkalommal teszteltem a CERAGEM gyógyászati segédeszközt.
Nagyon ajánlom a használatát. 4 éves kortól használható

Válasz

Ez történt a közösségben:

Gulybán Barnabásné 4 napja új blogbejegyzést írt: Jó vásárlást!2

Gulybán Barnabásné 5 napja új blogbejegyzést írt: Jó vásárlást!

Gulybán Barnabásné 3 hete új blogbejegyzést írt: SOS felhívás

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu