Azt hiszem, mindnyájunknak volt saját-  vagy osztálytársakhoz fűződő tapasztalata gerincferdülés terén. Iskolai orvosi vizsgálatokkor kérték, hogy hajoljunk előre, és úgy vizsgálták, ki érintett, ki nem. Ilyenkor ugyanis kirajzolódik a háton a gerinc alakja, és ha oldalirányba ferdül, sajnos gerincferdülésünk van. Az oldalirányú gerincferdülés a leggyakoribb, neve: scoliosis.

 A 10-14 éves gyermekeknek kb. 4 %-ánál kimutatható, legtöbbször lányoknál. Vagy öröklődik, vagy később alakul ki, de pontos okát nem tudjuk. Ritkán komolyabb betegségek okozzák (pl. fiatalkori csontritkulás, gyermekbénulás). Fontos, hogy a tinik megváltozott, "esetlen" testalkatát, hanyag tartását javíthatjuk tornával, így ezek nem vezetnek feltétlen későbbi, komolyabb deformációkhoz, ill.gerincferdüléshez.

Tünetek sajnos elenyészőek, de néhány dolgora figyelhetünk:

- ha némi álldogálás után hátfájásra panaszkodik a gyermek

- asszimetrikus testtartás -> egyik válla magasabban áll, másképp áll rajta egyik oldalon a ruha, lapockája előreemelkedik, a deréktáji bőrredők sem szimetrikusak

 - nagyon ritkán és súlyos esetben légzőszervi gondokat is okozhat, mivel a gerincoszlop oldalirányban deformálódik el

Kezelése:

- gerinctorna, ill. mozgás, sport, már gyermekkorban -> ekkor fejlődik csontozatunk -> egész további életünk mozgásszervi állapotát alapozhatjuk meg

- megfelelő testtartás

- egy jó ortopéd orvos felkeresése, aki diagnózist állít fel

- súlyosabb esetben méretre készült fűző viselése ajánlott -> súlyos  pszichés önbecsülési problémákat okozhat, hiszen tinikorban főleg csúfolódás, kiközösítés alanyává válhat a gyermek -> ennek ellenére remek eredményt lehet vele elérni, tehát meg kell győzni őt arról, hogy hasznára válik, és későbbi, jóval súlyosabb mozgásszervi gondoktól kímélheti meg magát  

- levégső esetben műtétre kerülhet sor -> egyesítik egy fémrúddal a csigolyákat

Ma már rengeteg alternatív gyógymóddal is rásegíthetünk gyógyulásunkra, hátfájásukra, például elektromos gerinckezelésel, akupunktúrával, akupresszúrával, különféle, erre a célra alkalmas masszázsokkal.